Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2398 kcal
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Grasa: 136,29g | Prot: 116,11g | Carbh: 178,78g.
Desayuno: Lapland Hotel Aamiainen. Almuerzo: Banaanit. Cena: Skyr Mango, Kurkku, Rönkä Savunauta Sisäpaisti, Kotivara Hevosen Kylmäsavupaisti, Kuusamon Savupaimenpoika, Baresa Pesto, Baresa Pesto Rosso, Oululainen Jälkiuunipala. Pasa Bocas / Otros: Skyr Persikka, Mantelit. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikkojh
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