Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 40,12g | Prot: 26,32g | Carbh: 148,80g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Активия Биойогурт с Яблоком и Черносливом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Фруже Фружеле Ягоды в Шоколаде, Перекресток Улитка Греческая с Творогом , Кофе с Молоком, Робин Бобин Роллы Калифорния. Cena: Роллы Филадельфия. más...
|
|
1559 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikey16
|