Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 49,16g | Prot: 57,24g | Carbh: 233,57g.
Desayuno: 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Rainbow Kaurahiutale, Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma, Finax Psyllium. Almuerzo: Kirsikkatomaatit, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Porkkanat, Hoviruoka Mustapapupihvit, Kurkku, Idut, Pirkka Hapankaali, Pinaatti, Kaslink Aito Kaurajuoma, Paholaisen Kastike (Pimeäpullo), Saksanpähkinät. Cena: NOH Paahdetut Vihreät Soijapavut, Appelsiinit, Vesi, Salliselta Mantelijauhe, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, GoGreen Kuorettomia Seesaminsiemeniä, Cocovi Chia-Siemenet, Kauralese, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Salliselta Mantelijauhe, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, GoGreen Kuorettomia Seesaminsiemeniä, Cocovi Chia-Siemenet, Kauralese, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Banaanit, Urtekram Tahini, Jalotofu Maustamaton, Planti Creamy Cooking French Herbs, Apetit Herne, Rainbow Tomaattimurska, Torino Kahden Värin Täysjyväpenne, Purjo, Valkosipuli, Sokeri, Lime, Cashewpähkinät, Jalotofu Maustamaton, Planti Creamy Cooking French Herbs, Apetit Herne, Rainbow Tomaattimurska, Torino Kahden Värin Täysjyväpenne, Purjo, Valkosipuli, Sokeri, Lime, Cashewpähkinät. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pottu72
|