Diario de beatriceboscus, 07 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
41,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2018:
841 kcal Grasa: 7,38g | Prot: 65,28g | Carbh: 136,86g.   Desayuno: Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Bio Galette de Riz, Bjorg Galettes de Maïs, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Almuerzo: Pommes Pink Lady, Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Pain Blanc, Ebly Blé, Tomates, Poivrons Verts, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Citron. Cena: Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pain Blanc, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Salade Verte, Mélange de Légumes (Surgelés), Citron. Pasa Bocas / Otros: Gingembre, Citron, Cumin. más...
1257 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 6 minutos, Conduciendo - 1 hora y 44 minutos, Trabajo - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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