Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2157 kcal
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Grasa: 92,90g | Prot: 117,03g | Carbh: 219,50g.
Desayuno: Eat Natural Noten en Zaden, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Banaan, Campina Botergoud Gezouten Grasboter, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Cena: Den Eelder Vanilleyoghurt, HAK Rode Bieten, Gekookte Wortelen, Jumbo Pangasiusfilet, Jumbo Maaltijdsalade Gerookte Zalm, AH Puur & Eerlijk Pangasiusfilet met Knoflook-Citroenmarinade. Pasa Bocas / Otros: AH Mango Gesneden. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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