Diario de r@mirez, 07 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2018:
1074 kcal Grasa: 29,23g | Prot: 56,82g | Carbh: 142,17g.   Desayuno: Bjorg Pain Grillé au Blé Complet, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, U Fromage Blanc Nature 0%. Almuerzo: Poulain Chocolat Noir Extra, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, U Fromage Blanc Nature 0%, Salade Verte, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Cena: Poulain Chocolat Noir Extra, Fromage à Raclette, Bacon, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, U Fromage Blanc Nature 0%, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Pasa Bocas / Otros: Miel, Bjorg Pain Grillé au Blé Complet, Amandes. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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