Diario de notfast, 15 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2012
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2012:
1334 kcal Grasa: 82,06g | Prot: 45,93g | Carbh: 77,45g.   Desayuno: Boiled Egg, Fully Cooked Pork Sausage Links, Splenda packet, Coffee brewed, Water, Baileys French Vanilla Creamer. Almuerzo: Baileys French Vanilla Creamer, Coffee brewed, Splenda packet. Cena: Potatoe skin baked no salt, Musselman's Applesauce, Wishbone Ranch Dressing, Dole Very Veggie Salad Mix, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Jalapeno poppers, Diet Sierra Mist, Smirinoff Vodka. más...
2156 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de notfast


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.