Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 33,41g | Prot: 93,07g | Carbh: 121,32g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Едок Сухари Детские, Зефир, Кофе (Растворимое), Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Almuerzo: Лук, Русское Море Горбуша Запеченная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Приготовленный Чеснок, Морозко Green Капуста Броколли, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Cena: Болгарский Перец, Имбирь, Домашенька Кефир 2,5%, Ашан Грудка Куриная Отварная. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс. más...
|
|
3567 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 35 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helenmm93
|