|
Нашла мотивацию. Похудев до 63 кг обещаю себе поездку в Доминикану/Мальдивы и там фотосессию на берегу. Листала вчера группу похудейскуб в Вайбере и замотивировалась. Сегодня 8 Марта. Ура! Подучили подарки с дочкой от Папы. Сегодня по плану суши-ресторан, мондоро и клубника 😊🍾🍣🍤🍓🍓
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
467 kcal
|
Grasa: 15,07g | Prot: 35,68g | Carbh: 46,67g.
Cena: Велком Колбаса Романо , Сыробогатов Сыр Лёгкий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|