Diario de svalerie1, 08 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2018:
695 kcal Grasa: 29,68g | Prot: 41,97g | Carbh: 67,47g.   Desayuno: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Jambon, Baguette, Café. Almuerzo: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Vinaigrette, Bonduelle Mâche Roquette, Concombre (Pelé), Tomates, Gambas, Riz Basmati (Cuit). Cena: Beurre, Riz Basmati (Cuit), Cirio Pulpe de Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Fromage Feta, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Pasa Bocas / Otros: Amandes, Thé Earl Grey. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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