Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 55,17g | Prot: 85,67g | Carbh: 10,49g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Leite Integral. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orphen2012
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