Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2319 kcal
|
Grasa: 94,43g | Prot: 139,45g | Carbh: 231,26g.
Desayuno: Халва, Просто Сгущенка с Сахаром, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Almuerzo: Торговая Площадь Курица Копченая, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Cena: Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, ВкусВилл Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кокосовая Стружка, Капучино, Добрый Яблочный Сок, Maxler Black Kick Вишня, Льняное Масло, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Maxler Omega 3 Gold, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Krutoy66
|