Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 109,60g | Prot: 95,97g | Carbh: 60,25g.
Desayuno: El Burrito Soyrizo, Coffee, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), 2% Fat Milk, Taco Bueno Pico de Gallo, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Egg. Almuerzo: Signature Cafe Chicken Caesar Salad, Newman's Own Caesar Dressing. Cena: Butter , Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Mixed Salad Greens, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aarhonda
|