Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 58,21g | Prot: 90,81g | Carbh: 106,27g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Говядина Отварная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Лаваш, Говядина Отварная, Борщ Украинский. Cena: Творог 18%, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Цукаты, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксана Нанкова
|