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jackylina
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09 mar. 18
Diario de jackylina, 09 mar. 18
Perfil de jackylina
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En las tardes tengo demasiada hambre .... soy un cerdo 🐷
62 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2018:
1571 kcal
Grasa: 40,49g | Prot: 49,74g | Carbh: 249,20g.
Desayuno:
Pan de Yema, Huevo Frito, Jugo de Papaya.
Almuerzo:
Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz con Pollo.
Cena:
Makis de Salmón, Inca Kola Zero .
más...
1957 kcal
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
peso estable
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Es ansiedad...mira alguna técnica que te permita reducirla.
09 mar. 18 por el miembro:
Boriscc
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