Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 34,29g | Prot: 91,74g | Carbh: 202,09g.
Desayuno: Amandes, Poires, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Bell Plantation PB2 Chocolat, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kiwi, Banane, Alpro Lait d'amande Original, Graines de Chia Séchées. Almuerzo: Fruistar Fruits Rouges, Courgette, Herta Allumettes de Bacon, Oignons, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Maille Moutarde Fins Gourmets, Sucrine, Sylphide Fondant au Chèvre, Carrefour Crème Fraîche 4%, Butternut, Oeuf, Marque Repère Huile de Tournesol, Celnat Graines de Lin Brun, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Treblec Farine de Sarrasin. Cena: Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Courgette, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Tomate Cœur de Bœuf, Fruistar Myrtilles Sauvages, Fruistar Fraises Entières, Sucrine, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Le Gaulois Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Alpro Lait d'amande Original, Pommes Pink Lady. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sissouetfifi
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