Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1103 kcal
|
Grasa: 37,80g | Prot: 105,84g | Carbh: 89,91g.
Desayuno: Яйцо, Ананас, Творог 0%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Cena: Рузский Кефир 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе Хауз Латте, Зеленое Яблоко. más...
|
|
1895 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cosharel
|