Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 51,91g | Prot: 87,97g | Carbh: 180,50g.
Desayuno: Авокадо, Активия Йогурт Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи (Творожно-Овсяно-Яблочные). Almuerzo: Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Курица Вареная, Кальве Майонез Легкий, Му-Му Салат Овощной, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Мой Торт Киви, Ашан Киви, Яблочный Пирог (Шарлотка), Куриные Котлеты с Брокколи и Фасолью, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Черкизовский Ветчина из Индейки, Дайкон, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Кинто Соус Охотничий, Рис Басмати с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Большая Кружка Кефир 2,5%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Горький, Печенье Банановое, Американо, Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Mentos Ментос. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|