Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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545 kcal
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Grasa: 25,20g | Prot: 49,12g | Carbh: 3,72g.
Almuerzo: Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Cena: Sonic Grilled Onions, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Pasa Bocas / Otros: Gin. más...
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2811 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Lavado de Ropa - 1 hora y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Costura - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Sentado - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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