Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
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40,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 30,18g | Prot: 55,39g | Carbh: 211,71g.
Desayuno: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Bio Galette de Riz, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Almuerzo: Maki Saumon, Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Sauce Curry, Poêlée de Légumes Grillés, Rouleaux de Printemps aux Légumes, California Roll, Gingembre. Cena: Salade Verte, Mélange de Légumes (Surgelés), Citron. más...
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1181 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 8 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 19 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 3 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de beatriceboscus
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