Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 98,88g | Prot: 95,10g | Carbh: 219,66g.
Desayuno: ООО Питэко Заменитель Сахара, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Вареное Яйцо, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Благовещенский Молочный Комбинат Моцарелла «Фиор Ди Латте» в Воде, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Камбэй Побеги Чеснока со Свининой , Камбэй Рис с Яйцом, ООО Питэко Заменитель Сахара, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Cena: Брокколи, Камбэй Побеги Чеснока со Свининой , Роллтон Макароны Рожки. Pasa Bocas / Otros: Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Nestle Батончик Фитнес. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jonik.st
|