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115/74/91
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 93,78g | Prot: 130,36g | Carbh: 100,58g.
Desayuno: 光泉 優格, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Almuerzo: 肯德基 (KFC) 香草紙包雞, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. Cena: 芹菜, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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