Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3322 kcal
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Grasa: 239,11g | Prot: 193,84g | Carbh: 105,80g.
Desayuno: Suszona Śliwka, Łaciate Masło Extra, Delikate Serek Wiejski, Orzechy Włoskie, Jajko. Almuerzo: Pilos Twaróg Półtłusty, Chleb, Lubię Smalec ze Skwarkami, Hi Tec Hi-Anabol Protein, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Cena: Zupa Cebulowa, Masło, Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Turek Ser Camembert, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu). Pasa Bocas / Otros: SFD WPC Plus Protein Instant, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
10 mar. 18 por el miembro: fabregasowa
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Fabregasowa#Jeszcze nie czas 😉👍
10 mar. 18 por el miembro: Smash22222
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Peso Histórico de Smash22222
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