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Sono state due settimane psicologicamente difficili per la mia dieta ma posso dire di avercela fatta! Tanta soddisfazione! Avanti così 💪
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 55,15g | Prot: 104,55g | Carbh: 275,26g.
Desayuno: Granarolo Accadì senza Lattosio, Crownfield Crunchy Muesli. Almuerzo: Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Barilla Ditalini Rigati, Ceci. Cena: Patatine Fritte, Cosmopolitan, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Focaccia Ripiena. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Lampone, Pere, Grancereale Cioccolato , Banana. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de a.conte7
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