Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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596 kcal
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Grasa: 36,17g | Prot: 37,51g | Carbh: 29,38g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Firehouse Subs Chili. Cena: Hormel Original Pepperoni Slices, Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Strawberries, Boiled Egg. más...
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3040 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Lavado de Coches - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Pilotaje de Motos - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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