Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 33,52g | Prot: 47,34g | Carbh: 141,48g.
Desayuno: Cantaloupe (Muskmelon), Honeydew Melon, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Fried Tofu , Siomay, Soyjoy Peanut, Soyjoy Fruit Soy Banana. Cena: Mushrooms (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Brown Rice. más...
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638 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Apple Health - 20 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tryaindragandul
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