Diario de ana23799170, 11 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2018
104,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2018:
1285 kcal Grasa: 56,54g | Prot: 66,25g | Carbh: 126,38g.   Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница с Помидорами, Кофе (Растворимое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Курицей. Cena: Биокор Отруби Пшеничные со Свеклой, Био Баланс Био Кефирный 0%. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Йогурт Черника-Злаки. más...
3212 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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