|
baik laah
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 75,88g | Prot: 64,67g | Carbh: 222,92g.
Almuerzo: Pisang, Ikan Panggang, Sambal Goreng, Tempe Bacem, Nasi Putih, Nasi Merah. Cena: Pisang Goreng, Tahu Isi, Bakwan, Seblak. Pasa Bocas / Otros: Es Kelapa Muda. más...
|
|
2769 kcal
|
Ejercicio:
Pintura - 15 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Limpieza - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 17 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannynurina
|