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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 43,86g | Prot: 64,72g | Carbh: 181,99g.
Desayuno: Bjorg Muesli aux Fruits, Carrefour Pain au Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé , Mandarine. Almuerzo: Kiwi, Activia Yaourt Fraise, Champignons, Vinaigrette, Salade Verte, Panzani Tagliatelle , Rôti de Boeuf. Cena: Activia Yaourt Nature, Tomates, Carottes, Merlan Cuit au Four ou Grillé. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Envia Fromage Blanc Light, Noix de Cajou. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de legerphilippine
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