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nearly there !! last hard push before ' W '
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 37,57g | Prot: 62,55g | Carbh: 140,70g.
Desayuno: Apricot Jams and Preserves, Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Fruitcake, Heinz Big Soup Lamb & Veg. Cena: Tesco Baby Plum Tomatoes, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Red Onions, Courgette, White Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Carrots, Pork Roast (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Red Table Wine, Jacob's Cream Crackers, Red Table Wine. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jojow26
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