Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2144 kcal
|
Grasa: 117,41g | Prot: 67,96g | Carbh: 208,38g.
Almuerzo: Сахар, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Семечки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Черный, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Окей Шашлык Куриный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Сахар, Хайнц Соус Песто, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Хлеб Черный, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Окей Шашлык Куриный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: NEO Мажитель Клубника. más...
|
|
2974 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natasha.korni
|