Diario de kuncoroharimurti, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 32,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
795 kcal Grasa: 13,83g | Prot: 75,95g | Carbh: 93,85g.   Desayuno: Rambutan, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber. Cena: Tempe Bacem, Nila (Ikan), Sayur Asem, Nasi Putih. más...
3175 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kuncoroharimurti


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.