Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 51,07g | Prot: 85,27g | Carbh: 84,90g.
Desayuno: Мёд, Каждый День Геркулес, Замороженная Клубника, Ополье Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Кофе с Молоком. Almuerzo: Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BoUdiKka798
|