Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
910 kcal
|
Grasa: 42,17g | Prot: 36,29g | Carbh: 94,76g.
Desayuno: Сыр Российский, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Льняное Масло. Almuerzo: Имбирь Маринованный, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Zvaleks
|