Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 48,13g | Prot: 67,63g | Carbh: 204,88g.
Desayuno: Mustikka, Cocovi Chia-Siemenet, kaslink aito maitojuoma, Rainbow Kaurahiutale, Suodatinkahvi. Almuerzo: Saksanpähkinät, Paholaisen Kastike (Pimeäpullo), Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Pirkka Härkäpapupyörykkä, Aito Kaurajuoma, Peruna, Kirsikkatomaatit, Porkkanat, Idut. Cena: NOH Paahdetut Härkäpavut, Appelsiinit, Urtekram Tahini, Banaanit, Jalotofu Maustamaton, Rainbow Tomaattimurska, Torino Kahden Värin Täysjyväpenne, Sipulit, Apetit Vihreitä Papuja Paloina, Valkosipuli, Sokeri, Lime, Cashewpähkinät. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pottu72
|