Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2733 kcal
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Grasa: 117,39g | Prot: 97,90g | Carbh: 325,73g.
Desayuno: Margarine, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Margarine, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Watermelon, Copella Apple & Raspberry, Co-Op Curly Fries, Mayonnaise, Morrisons Mature Cheddar Slices, Lidl Chicken Breast Fillet Slices, Margarine, Tesco Wholemeal Bap. Cena: Activia Cereal Fibre Yogurt, Mozzarella Cheese, Asda Chosen By You Garlic Baguette Slices, Tesco Italian Beef Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Margarine, Soreen Original Malt Loaf, Copella Apple & Raspberry. más...
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2872 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 14 horas, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Howard 74
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