Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3339 kcal
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Grasa: 181,83g | Prot: 139,14g | Carbh: 268,70g.
Desayuno: Mel, Sementes de Linhaça, Banana Prata, Café (Infusão), Neugebauer Chocolate 70% Cacau, Pasta de Amendoim, Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Manteiga (com Sal), Ovo. Almuerzo: Kero Coco Água de Coco, Stem Colágeno Hidrolisado, Bionatus Óleo de Cártamo, Panqueca Disco Voador. Cena: Nestlé Creme de Leite, Porto Alegre Mussarela Light, Selita Requeijão Tablete, Brócolis, Alho, Batata Inglesa Cozida, Castanhas-do-Pará, Bionatus Óleo de Cártamo, Stem Colágeno Hidrolisado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espinafre, Strogonoff de frango LC. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Quarteirão com Queijo, McDonald's McFlurry Sonho de Valsa, Manteiga (com Sal), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Bolo de leite de coco LC. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol Vader
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