Diario de Michelemap, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
139,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
1132 kcal Grasa: 85,31g | Prot: 55,45g | Carbh: 36,31g.   Desayuno: Zero-Cal Adoçante, Café, Nestlé Creme de Leite, Teixeira Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Melancia, Alface Americana, Rúcula, Quero Milho Verde, Fugini Molho de Tomate, Sadia Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Mortadela Ouro, Zero-Cal Adoçante, Café, Nestlé Creme de Leite, Teixeira Queijo Minas Padrão, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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