Diario de Laisfb, 12 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018

68 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:

200 kcal

Grasa: 13,61g | Prot: 7,17g | Carbh: 14,11g. Desayuno: Jabuticaba, Café, Polenghi Queijo tipo Camembert. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. más...

2382 kcal

Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 50 minutos, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

não perdeu!? já está evoluindo!rs. 👏👏 😘😘😍😍❤

12 mar. 18 por el miembro: rogerioprado

Não sei como, pq não comi NADA ontem..Mas tá ótimo, vc sabe q não quero mais perder..😘😍😘😍

12 mar. 18 por el miembro: Laisfb

Uma abençoada semana amiga💖😙😙

12 mar. 18 por el miembro: katty 20018

Obrigada, @katty! Pra vc tbm..😘😍🙏

12 mar. 18 por el miembro: Laisfb


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