Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 44,20g | Prot: 34,29g | Carbh: 150,56g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Яичница, Капуста Тушеная. Cena: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Помело. Pasa Bocas / Otros: Магнит Помело, Сахар, Мёд, Зеленый Чай, Магнит Помело. más...
|
|
1496 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanka1701
|