Diario de Kristen Lui, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
1144 kcal Grasa: 61,96g | Prot: 95,63g | Carbh: 55,89g.   Desayuno: Кофе, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Помидоры Черри, Heinz Горчица Французская, Курица с Грибами, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Almuerzo: Кофе, Alpro Soya Original Soya Drink, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками , Сельдерей. Cena: Чай с Лимоном, Брокколи, Котлеты из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Казеин, От Мартина Семечки Отборные. más...
1456 kcal Ejercicio: Masaje - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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