Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 46,99g | Prot: 76,86g | Carbh: 65,23g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Сыр Маасдам, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Cena: Сыр Маасдам, Тушеные Овощи, Черника. más...
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2429 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anthemion
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