Diario de danizinhadonin, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
1419 kcal Grasa: 82,10g | Prot: 90,22g | Carbh: 78,53g.   Desayuno: Café (Instantâneo), Sadia Peito de Peru Light, Sadia Peito de Peru Light, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Alcatra. Cena: Tirolez Catupiry, Tirolez Catupiry, Perdigão Peito de Peru Defumado, Scala Queijo Prato, Tapioca de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Marilan Magic Toast Integral, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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