Diario de drshellking, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
959 kcal Grasa: 37,41g | Prot: 36,79g | Carbh: 66,43g.   Desayuno: Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Chavrie Pure Goat's Milk Cheese, Citterio Genoa Salame. Almuerzo: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Cena: Merlot Wine , Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kraft Mayo Real Mayonnaise, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Negra Modelo Dark Beer. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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