Diario de cherkeirina, 13 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018

82,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg. Aún para ir: 32,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2018:

1266 kcal

Grasa: 28,50g | Prot: 57,12g | Carbh: 210,75g. Desayuno: Простоквашино Кефир 2,5%, Гречка. más...

2016 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana


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