Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 27,00g | Prot: 107,44g | Carbh: 141,04g.
Desayuno: Pedon Cacao Amaro, Lamponi, Germinal Fiocchi di Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Ecor Orzo Soffiato, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Mirtilli. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Carote, As Do Mar Tonno al Naturale, Pedon Cous Cous. Cena: Aceto Balsamico, Cavolo Cappuccio, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Insalata Mista, Milbona Quark Magro, Zucca Cotta, Meridian Crunchy Peanut Butter, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Milbona Quark Magro, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Baule Volante Frutta Spalmabile Lamponi con Sciroppo D’Agave. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de annadelived
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