Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2482 kcal
|
Grasa: 70,18g | Prot: 119,13g | Carbh: 352,73g.
Desayuno: Orofino Whey Protein, Tottus Corn Flakes, Tottus Avena Instantánea, Tottus Corn Flakes, Tottus Leche Descremada, Plátano, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Tottus Pechuga Pollo Asada, Costa Cereal Bar Golden Cereal, Tottus Leche Descremada, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana Roja, Tottus Avena Instantánea, Tottus Corn Flakes. Almuerzo: la Alpina Lechuga Escarola, Tottus Huevo, Coliflor, Savory Helado Pasas al Ron, Plátano, Arcor Cereal Mix Barra de Cereal Frutilla, la Alpina Lechuga Escarola, Coliflor, Don Pollo Pechuga Deshuesada Marinada, Savory Helado Pasas al Ron, OSO Trigo Mote. Cena: La Vaquita Queso Fresco, Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, La Vaquita Queso Fresco, La Vaquita Queso Fresco. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marcosrjs
|