Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 15,35g | Prot: 36,00g | Carbh: 128,27g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Sadia Salsicha, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Camil Feijão Fradinho, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Cena: Cafezinho, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura), Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Umbu, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabileide_moura
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