Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 36,76g | Prot: 121,69g | Carbh: 144,60g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Банан, Черника (Несладкая, Замороженная), Овсяноблин с Творогом. Almuerzo: Булгур (Вареный), Капуста Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Активия Йогурт, Простоквашино Творог 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебец, Краски лета Фруктовое Ассорти. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|