Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 46,03g | Prot: 63,34g | Carbh: 104,98g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg, Kokt Ägg, Kalkon, Kalkon, Bregott Bregott Ekologisk. Almuerzo: Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Köttfärssås med Grönsaker (Hemlagad), Frebaco Råris. Cena: Bregott Bregott Ekologisk, Bregott Bregott Ekologisk, Kalkon, Kalkon, Kalkon, Kalkon, Bröd, Bröd. Pasa Bocas / Otros: Delicato Protein/Energibar, Kaffe med Mjölk. más...
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Perdiendo 4,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tessan38
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